Il y a quelques années, lors d'un voyage à Londres, une amie a voulu exprimer qu'elle se sentait mal à l'aise à cause de la foule en disant : "I'm embarrassing..." au lieu de "I'm embarrassed". Résultat ? Elle a littéralement dit à tout le monde qu'elle était gênante ! Que ce soit pour éviter ce genre de malentendus ou pour mieux exprimer vos émotions, ce guide complet sur le vocabulaire des sentiments en anglais est fait pour vous.
Nous allons passer en revue les expressions adaptées à différentes situations, de la façon d’exprimer vos émotions profondes à celles des simples vibes du quotidien. Prêt à maîtriser le langage des sentiments en anglais ? C’est parti !
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Notre liste de sentiments en anglais, classée par catégories
Let's go ! Voici une liste de sentiments en anglais, classée par catégories, avec leur traduction et signification en français.
Les sentiments positifs
(Parce qu’on aime répandre de bonnes vibes !)
Grateful: Reconnaissant(e)
Quand vous ressentez une profonde gratitude pour ce que quelqu'un a fait pour vous.
Exemple : "I feel so grateful for your help!"
Overjoyed: Ravi(e), transporté(e) de joie
Un niveau extrême de bonheur, comme si vous sautiez partout de joie.
Exemple : "She was overjoyed when she heard the news!"
Proud : Fier / fière
Le sentiment d’être vraiment satisfait de soi-même ou de quelqu’un d’autre.
Exemple : "I'm so proud of what we've accomplished together."
Excited: Excité(e), enthousiaste
Quand quelque chose de génial va arriver, et que vous ne tenez plus en place !
Exemple : "I'm excited for the trip next week!"
Content : Satisfait(e), content(e)
Un état de calme et de satisfaction.
Exemple : "He felt content after finishing his project."
Relieved : Soulagé(e)
Quand un poids s’enlève de vos épaules et que vous pouvez enfin respirer.
Exemple : "I was so relieved after passing the exam."
Les sentiments négatifs
(Parce que parfois, il faut bien mettre des mots sur ce qui nous pèse un peu)
Frustrated : Frustré(e)
Ce sentiment agaçant quand rien ne se passe comme prévu et que vous ne pouvez rien y faire.
Exemple : "I'm frustrated by how slow this process is!"
Upset : Contrarié(e), bouleversé(e)
Quand quelque chose vous dérange profondément.
Exemple : "He was really upset after the argument."
Anxious : Anxieux / anxieuse, inquiet(e)
Ce petit nœud dans l’estomac avant un événement stressant.
Exemple : "I always feel anxious before public speaking."
Guilty : Coupable
Quand vous avez fait quelque chose de mal et que vous vous en voulez.
Exemple : "She felt guilty for forgetting her friend’s birthday."
Embarrassed : Gêné(e), embarrassé(e)
Ce moment gênant où vous voulez disparaître sous terre.
Exemple : "I was so embarrassed when I tripped in front of everyone."
Lonely : Seul(e), isolé(e)
Le sentiment de solitude, quand vous avez l’impression d’être complètement isolé(e).
Exemple : "She felt lonely after moving to a new city."
Les sentiments par thème
(Un peu de tout, pour des situations bien précises !)
Amour & Relations :
Affectionate : Affectueux / affectueuse
Quand vous vous sentez chaleureux et tendre envers quelqu’un.
Exemple : "He was very affectionate with his family."
Heartbroken : Brisé(e) de chagrin
Ce sentiment dévastant après une rupture ou une grande déception amoureuse.
Exemple : "She was heartbroken after the breakup."
Infatuated : Épris(e), envoûté(e)
Une attirance intense et souvent temporaire, comme un coup de foudre.
Exemple : "He became infatuated with her the moment they met."
Travail & Réussite :
Motivated : Motivé(e)
Quand vous avez une énergie à bloc pour atteindre vos objectifs.
Exemple : "I’m feeling so motivated to finish this project!"
Overwhelmed : Débordé(e)
Quand il y a tellement à faire que vous ne savez même pas par où commencer.
Exemple : "I feel overwhelmed with all these deadlines."
Determined : Déterminé(e)
Rien ne peut vous arrêter, vous êtes focus à 100%.
Exemple : "She’s determined to achieve her goals.
Vous les connaissiez tous ces sentiments ? Lequel vous correspond le plus aujourd'hui ? Retrouvez ce TedTalk "Don't neglect your emotions. Express them - constructively!".
Le vocabulaire des sentiments
Voici notre tableau comparatif qui met en lumière les principaux sentiments en anglais, leur traduction en français, ainsi que des nuances et expressions typiques dans les différents pays anglophones comme les États-Unis, le Royaume-Uni, l'Australie, et le Canada.
| Sentiment (EN) | Traduction (FR) | Exemple (EN) | Expressions typiques (US) | Expressions typiques (UK) | Expressions typiques (AUS) | Expressions typiques (CAN) |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Happy | Heureux / Heureuse | "I’m so happy!" | "On cloud nine" | "Over the moon" | "Stoked" | "Feeling chuffed" |
| Grateful | Reconnaissant(e) | "I feel grateful for this." | "Thanks a million!" | "Cheers, mate!" | "Good on ya!" | "Much appreciated!" |
| Excited | Excité(e) | "I’m excited for the weekend!" | "Pumped!" | "Buzzing!" | "Keen as!" | "Can’t wait, eh?" |
| Proud | Fier / Fière | "I’m so proud of you!" | "You make me proud!" | "Well done, mate!" | "Good on ya, mate!" | "You’re a champ!" |
| Relieved | Soulagé(e) | "I’m relieved it’s over." | "What a relief!" | "Thank God for that!" | "Too easy, mate!" | "That’s a load off!" |
| Frustrated | Frustré(e) | "This is so frustrating!" | "I’m losing my mind!" | "That’s doing my head in!" | "It’s driving me bonkers!" | "It’s such a pain!" |
| Anxious | Anxieux / Anxieuse | "I feel anxious about the exam." | "I’ve got the jitters" | "I’m bricking it" | "Feeling a bit nervy" | "Got the nerves, eh?" |
| Lonely | Seul(e) | "I feel lonely sometimes." | "Feeling blue" | "I’m on my own" | "Feeling a bit down" | "I’m feeling low, eh?" |
| Embarrassed | Gêné(e) / Embarrassé(e) | "I’m so embarrassed!" | "I’m mortified!" | "I’m proper embarrassed!" | "That was a bit awkward" | "That’s so awkward, eh?" |
| Overwhelmed | Débordé(e) | "I’m overwhelmed with work." | "I’m swamped!" | "I’m up to my eyes in it" | "Flat out like a lizard drinking!" | "I’ve got my hands full" |
Même si les anglophones partagent la même langue, les façons d'exprimer les sentiments varient selon les pays, avec des expressions uniques et bien colorées ! Vous avez un favori parmi ces expressions ?
Quelques films pour pratiquer votre vocabulaire des émotions en anglais
Envie de booster votre vocabulaire des émotions en anglais tout en vous divertissant ? Les films sont la manière idéale de plonger dans l’univers des sentiments tout en apprenant des expressions authentiques. Que vous soyez fan de comédies, de drames ou de films d'animation, ces histoires vont vous faire vivre toutes les émotions possibles, tout en enrichissant votre anglais. Prêt à vous amuser tout en apprenant ? Voici quelques films à ne pas manquer !
1. Inside Out (Vice-versa) – 2015
Résumé : Cinq émotions (Joie, Tristesse, Colère, Peur, Dégoût) vivent dans la tête de Riley, une jeune fille, et l’aident à gérer les hauts et les bas de la vie.
Sentiments évoqués : Joie, tristesse, peur, colère, dégoût, confusion.
2. The Pursuit of Happyness (À la recherche du bonheur) – 2006
Résumé : Chris Gardner lutte pour surmonter la pauvreté et offrir un avenir à son fils, poursuivant inlassablement le bonheur malgré les obstacles.
Sentiments évoqués : Désespoir, frustration, espoir, fierté, amour parental.
3. Love Actually – 2003
Résumé : Plusieurs histoires d’amour entrelacées autour de Noël montrent les complexités de l’amour sous différentes formes.
Sentiments évoqués : Amour, jalousie, tristesse, joie, espoir, trahison.
4. The King’s Speech (Le Discours d’un roi) – 2010
Résumé : Le roi George VI, souffrant de bégaiement, doit prononcer un discours crucial pour son pays au début de la Seconde Guerre mondiale.
Sentiments évoqués : Anxiété, honte, fierté, peur, confiance, espoir.
5. Good Will Hunting – 1997
Résumé : Will Hunting, un génie perturbé, affronte ses démons personnels avec l’aide d’un thérapeute pour réaliser son potentiel.
Sentiments évoqués : Colère, culpabilité, tristesse, doute, rédemption, amour.
6. Eternal Sunshine of the Spotless Mind – 2004
Résumé : Après une rupture, Joel et Clementine effacent leurs souvenirs mutuels, mais Joel se rend compte qu'il ne veut pas tout oublier.
Sentiments évoqués : Nostalgie, regret, amour, tristesse, désespoir, confusion.
Pourquoi savoir exprimer ses sentiments en anglais est-il si important ?
Exprimer ses sentiments en anglais, c’est un peu comme avoir un super pouvoir linguistique ! Vous vous êtes déjà demandé pourquoi c’était si important, même si ce n’est pas votre langue maternelle ? Voici pourquoi ça peut tout changer dans vos interactions, et surtout, dans votre façon de communiquer avec le monde. Allez, on plonge ensemble ?
Casser les barrières culturelles :
L’anglais, c’est la langue internationale par excellence ! En l’utilisant, vous créez des ponts entre des personnes de cultures et d’horizons différents. Vous devenez le pro du "je me fais comprendre partout".
Accéder à un nouveau vocabulaire émotionnel :
En anglais, certains mots n’ont pas d’équivalent direct dans d’autres langues. Du coup, vous pouvez découvrir de nouvelles façons d’exprimer des émotions que vous n’auriez peut-être même pas su définir dans votre langue d'origine. So fancy!
Boost de confiance :
Rien de tel que de pouvoir exprimer ses sentiments dans une langue étrangère pour renforcer la confiance en soi. Chaque fois que vous réussissez à faire passer une idée ou une émotion en anglais, c’est un petit succès perso !
Développer l'empathie :
En apprenant à exprimer vos sentiments dans une autre langue, vous vous ouvrez à d’autres façons de ressentir les émotions. Vous comprenez mieux les subtilités des autres cultures, ce qui vous rend plus attentif aux nuances.
Communiquer dans des environnements pros :
Dans le monde du travail (surtout si vous bossez à l’international), savoir exprimer des émotions ou des sentiments de manière claire et précise en anglais, c’est super important. Ça montre que vous avez non seulement les compétences techniques, mais aussi une belle intelligence émotionnelle.
Libérer des sentiments parfois bloqués dans votre langue maternelle :
Parfois, c’est plus facile de dire des choses sensibles dans une langue étrangère. Si vous avez du mal à mettre des mots sur vos sentiments en français, passer à l’anglais peut vous aider à les exprimer plus librement.
Apprenez à exprimer vos sentiments avec Lingopie
Pourquoi se limiter à quelques mots quand on peut explorer tout un univers d'émotions en anglais ? Que vous soyez heureux, triste, stressé ou excité, apprendre à communiquer vos émotions devient un vrai jeu d'enfant ! Installez-vous confortablement avec du pop-corn, prenez votre livre préféré ou plongez dans un film ou une série. C'est exactement ce que propose Lingopie : rendre l’apprentissage des langues à la fois fun et immersif !
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